Muscle aches are very common and can be due to various factors. Rather than stretching, we should focus on slow, focused, conscious movements to soften the body.
Chère Véronique, c'est une approche qui convient parfaitement à mon cas spécifique. Je souhaite te remercier. Tu as fourni un travail énorme et remarquable. De plus, tu as pris la peine d'écrire cette lettre non seulement en anglais mais également en français. Merci, chère Véronique, pour cette lettre et cette vidéo formidables, et bravo ! Je t'embrasse. Claudine
Dearest Veronique, Thank you for this awesome article along with your gentle video. They were both so helpful to me. I have had body aches and now I know why and I can make changes. I can also share this information with my own yoga students. I am so grateful for your generous gifts of wisdom, love and health. Much love, gratitude and blessings, Cindy Johnson
Dear Cindy, thank you very much for your message. I'm really glad if it helps you and your students. It's wonderful to learn together and share. Lots of love
haha! Je l'ai lue en anglais, sinon j'aurais remarqué qu'il s'agissait d'une traduction automatique. haha !
Chère Véronique, c'est une approche qui convient parfaitement à mon cas spécifique. Je souhaite te remercier. Tu as fourni un travail énorme et remarquable. De plus, tu as pris la peine d'écrire cette lettre non seulement en anglais mais également en français. Merci, chère Véronique, pour cette lettre et cette vidéo formidables, et bravo ! Je t'embrasse. Claudine
Merci Claudine. Bonne journée et prends bien soin de toi. Bises
Je n'ai par contre pas écrit cette lettre en français. J'imagine qu'il s'agit donc d'une traduction automatique!
Dearest Veronique, Thank you for this awesome article along with your gentle video. They were both so helpful to me. I have had body aches and now I know why and I can make changes. I can also share this information with my own yoga students. I am so grateful for your generous gifts of wisdom, love and health. Much love, gratitude and blessings, Cindy Johnson
Dear Cindy, thank you very much for your message. I'm really glad if it helps you and your students. It's wonderful to learn together and share. Lots of love
You have always been a favorite teacher of mine. My husband and I did your short video and he loved it too. Love & blessings